مریم یزدیان، پزشک و متخصص طب ایرانی، با اشاره به نگاه کل‌نگر طب ایرانی گفت: در این مکتب، تمام اعضای بدن به عنوان یک شبکه به هم پیوسته در نظر گرفته می‌شوند و سلامت یا بیماری هر بخش می‌تواند بر سایر اعضا تأثیر بگذارد. از دیدگاه طب ایرانی، بارداری سالم مستلزم گذراندن دوران پیش از بارداری سالم است.
سلامت خود را قبل از بارداری بهبود بخشید
این متخصص تأکید کرد: ما تأکید داریم که زنان حداقل ۳ تا ۶ ماه قبل از بارداری، سبک زندگی و تغذیه خود را بهبود بخشند. وی افزود: مراقبت‌های ویژه قبل از بارداری می‌تواند عوارضی مانند تشنگی شدید، فشار خون یا دیابت بارداری را کاهش داده و با بهبود کیفیت اسپرم و تخمک، احتمال تولد فرزند سالم را افزایش دهد.
ناباروری؛ چالش امروز جامعه
یزدیان با بیان اینکه ناباروری به یک بحران اجتماعی تبدیل شده است، ادامه داد: این موضوع استرس زیادی را به زوجین وارد می‌کند، اعتماد به نفس را کاهش می‌دهد و حتی ممکن است منجر به مشکلات زناشویی شود. وی خاطرنشان کرد: خوشبختانه طب ایرانی در ایران با رویکرد کل‌نگر خود، ظرفیت‌های قابل توجهی برای درمان ناباروری دارد.
در طب ایرانی به دنبال ریشه‌های ناباروری هستیم
این پزشک متخصص تأکید کرد: در طب ایرانی به دنبال ریشه‌های ناباروری هستیم. ناباروری ممکن است ناشی از مشکلات معده، کبد یا کلیه باشد. گاهی با یک اصلاح ساده در تغذیه یا درمان سوءمزاج می‌توان به نتایج شگفت‌انگیزی دست یافت.
وی ادامه داد: تقویت قوای جسمانی زوجین، رعایت اصول مراقبت‌های بهداشتی، بررسی دقیق وضعیت مزاج و حتی توجه به کیفیت رابطه زناشویی از جمله مواردی است که برای درمان ناباروری در نظر گرفته می‌شود.
از کودکی به باروری نسل آینده فکر کنید
ایزدیان با اشاره به نقش سبک زندگی از کودکی هشدار داد: بسیاری از زمینه‌های ناباروری از کودکی شکل می‌گیرد. اگر نسلی سالم و بارور می‌خواهیم، باید از همان سال‌های اول زندگی به تغذیه و سبک زندگی کودکان توجه ویژه داشته باشیم.
۶ اصل طلایی برای بارداری سالم
این متخصص طب ایرانی به «۶ اصل مراقبت‌های بهداشتی» اشاره کرد و افزود: رعایت این اصول که شامل تغذیه مناسب، هوای پاک، خواب کافی، مدیریت استرس، فعالیت بدنی و پاکسازی بدن است، برای زوج‌هایی که قصد بارداری دارند ضروری است.