جمعیت هلال احمر در اطلاعیه آموزشی شماره ۲۶ خود به خانوادهها تأکید کرد: در شرایط جنگ و اضطراب، بازیهایی که نیازی به تجهیزات ندارند و ذهن کودک را از صداهای محیط منحرف میکنند تا «تمرکز روی بازی» داشته باشد، بهترین انتخاب هستند.
به گزارش وبسایت اطلاعرسانی جمعیت هلال احمر؛ این اطلاعیه شامل ۵ بازی ساده و آرامبخش برای مواقعی است که لازم است حواس کودکان از صداهای انفجار و شرایط اضطراری پرت شود:
۱. بازی «کارآگاه حواس» (۵-۴-۳-۲-۱)
این بازی برای کاهش اضطراب و بازگرداندن تمرکز کودک به محیط اطراف بسیار مناسب است. از کودک بخواهید به نوبت موارد زیر را پیدا کند:
– ۵ چیزی که میبیند (مثلاً: پتو، چراغ قوه، کفشهای پدر…)
– ۴ چیزی که میتواند لمس کند (مثلاً: زبری فرش، نرمی لباسهایش…)
– ۳ صدایی که میشنود (به جز صدای انفجار؛ مانند صدای نفس کشیدن، تیک تاک ساعت یا صدای پلاستیک خوراکی)
– ۲ چیزی که بو میکند.
– ۱ چیزی که میچشد.
۲. بازی «قصهگویی زنجیرهای»
یک نفر داستان را با یک جمله شروع میکند (مثلاً: یکی بود، یکی نبود، یک خرگوش کوچولو بود که به مهمانی میرفت…) و نفر بعدی باید جمله دوم را بگوید. این کار را تا رسیدن به یک داستان خندهدار و طولانی ادامه دهید. این کار خلاقیت را فعال میکند و حواس کودک را از ترس پرت میکند.
۳. بازی «حدس بزن من چی هستم» (بیست سوال ساده)
یک حیوان یا یک شیء را در خانه خود انتخاب کنید و با پرسیدن سوالاتی (مثلاً: آیا بزرگ است؟ آیا قرمز است؟ آیا راه میرود؟) از فرزندتان بخواهید حدس بزند که به چه چیزی فکر میکنید. سپس نوبت را به او بدهید.
۴. بازی «پانتومیم یا تقلید حیوانات»
شما میتوانید حتی در یک فضای کوچک پانتومیم بازی کنید. از فرزندتان بخواهید که از یک حیوان یا یک عمل تقلید کند (مثلاً مسواک زدن یا غذا خوردن) و شما حدس بزنید. خندیدن در این بازی بزرگترین پادزهر برای استرس است.
۵. بازی «جعبه خیالی»
دستهایتان را طوری به هم بزنید که انگار یک جعبه نامرئی را در دست دارید. به فرزندتان بگویید: «من یک چیز خیلی جالب در این جعبه برای شما آوردهام، حدس بزنید چیست؟» او باید با لمس فضای خالی (جعبه خیالی) و پرسیدن سوالات حدس بزند. این بازی برای کودکان کوچکتر (۳ تا ۶ سال) بسیار جالب است.